måndag, februari 02, 2009
Forskare eller något påstår att man inte kan sova igen förlorad sömn. Jag hävdar bestämt motsatsen. I fredags natt sov jag ca 10 timmar och i lördags natt säkert 11 timmar. Detta resulterade i ca 2-3 timmars sömn i natt. Och räknar man på saken blir det ungerfär 8 timmars sömn per natt, alltså alldeles perfekt. Min kropp är helt inställd på att få ihop totalt 8 timmars sömn per dygn under en veckoperiod, alltså räknas även de korta stunder jag somnar dagtid i fåtöljen eller på sängen.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
1 kommentar:
Jag tror också att det visst går att sova ikapp - iallafall ibland - kanske inte som ett regelmässigt mönster, men ändå. Däremot tror jag att tupplurar på dagen är bonus - enbart :).
Skicka en kommentar